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ねばねば
 モロヘイヤを頂いたので





キヌアと和えてみました。

味付けはS嬢お手製ポン酢で☆


キヌアは沸騰させたお湯で10分ほど茹でました。
茹であがりの目安は、キヌアの周りの輪っかのようなものが取れ浮いてきたらOK。


ぷちぷちした食感が楽しめますよ!


参考にしたレシピはコチラ




まかない担当になりつつあるM嬢でした...






M嬢
author:穀物屋 森光商店, category:雑穀, 14:38
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